RSS Feed
Twitter
12:54
malika elghernougui
السلام عليكم عزيزاتي ربات البيوت
إليكن هذه الوصفة الفعالة للتسمين والتي تسمن الجسم في أقل من أسبوع وهو عبارة عن رجيم للزيادة في الوزن تستعمله البرازيليات.
المكونات
1 طماطم
بطاطس مسلوقة ومقطعة
كوب صغير زيت زيتون
بصلة مفرومة
جبنة مثلثة
3 بيضات
فلفل أسود
ملح
الطريقة
في الخلاط الكهربائي نضع جميع المكونات ما عدا البصل ثم نقوم بخلط الكل جيدا وفي مقلاة تضع الزيت والبصل والخليط ثم نقوم بطهيها من الجانبين.
تكرر الوصفة كل يوم وفي الليل إذا أردت تسمين مناطق زيادة على الأخرى كالصدر مثلا أو المؤخرة قومي بذهنها بزيت الحلبة.
داومي الوصفة وستلاحظين الفرق في أقل من أسبوع.
Posted in 
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire